11月6日晚，2020年“青年马克思主义者培养工程”暨团干部培训班第二讲在图书馆报告厅举行。本次课程由齐鲁工业大学（山东省科学院）能源与动力工程学院能源研究所党委书记姜洪雷主讲。

姜洪雷老师以《大学之道——培养能带出校门的品质和习惯》为题，用“小故事”来诠释“大道理”，给小青马们带来了一堂内容丰富、翔实有趣的青马课。

“伟大出自平凡，平凡出自伟大”。从成己到达人，再到无偿献血的超级传播者，姜老师与青马学员分享了自己无偿献血3.32万ml的经历，向大家普及了无偿献血的知识，澄清了关于大学生无偿献血的顾虑和争论，引导青马学员体会公益事业的幸福感，呼吁大家结伴而行，做健康的陌生人。

“释放能量，挥洒时光，经营健康人生”。姜老师与大家分享了自己的奔跑之路，从马拉松到越野赛，再到10公里竞速赛，他将跑步与公益相结合，带动身边的老师、学生加强体育锻炼，诠释运动的意义。“身体改变了，精神就变好了”，他希望小青马们在刻苦学习同时，加强体育锻炼，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，积于跬步，奋楫笃行。姜老师在讲课中勉励大家多培养像无偿献血、跑步、写作等输出型爱好，多培养带得出校门的品质和习惯，“让每一件事成为自己一次成人的体验、成长的历练、成功的阶梯和幸福的回忆”。

受姜老师的感染，小青马们感受到积极投身公益是如此快乐和幸福，培养带得出校门的品格和习惯是如此重要，纷纷表示，要立刻行动起来，不驰于空想，积极投身实践，释放自己的青春正能量和责任担当。

主讲人介绍

姜洪雷，齐鲁工业大学（山东省科学院）能源与动力工程学院能源研究所党委书记，郓城县委副书记（挂职）。齐鲁工业大学1996届毕业生，留校工作，先后在化工系、组织部、化工学院、能源与动力工程学院从事思想政治教育与党务工作。2016年度省高校优秀党务工作者，2019年度入选山东省榜样人物。2016-2017，2018-2019年度全国无偿献血奉献奖金奖，全国无偿献血促进奖先进个人。

近年来，以跑步、无偿献血、写作为载体开展大学生思想政治教育，创造和发展了“健跑工大”、“热血工大”文化品牌。通过个人公众号“洪哥雷语”撰写200余篇原创文章，100余万字，贴近师生实际，回应师生关切，是工大师生专属的“心灵驿站”。

（供稿：校团委 采写：李树青 审核：孟庆波）