哎哎你们知道一二·九快到了吗？
当然知道了
真的好期待呀！
是的呢，好想一睹各个学院的风采呀！
冬意悄然，岁月轻慢
在我们大学生活中十二月已悄然而至
“一二·九”排练“如日中天”“风起云涌”的进行着
比赛降临
排练中不仅要有努力与专注
更需要科学的方向与灵活的技巧
各个学院在表演前
不仅需要刻苦训练和积极的心态
更需要有效的准备活动
快来检测自己是否知道
“一二·九”的正确打开方式！
排练篇
（1）在合唱中，如果嗓子发炎作为合唱的一员你会
A坚持跟群练习（回答错误,宝子不太明智哦！嗓子发炎要及时就医，若跟群练习可能只会让自己情况越来越糟糕哦！只有状态好了练习才能更有效率）
排练篇
（1）在合唱中，如果嗓子发炎作为合唱的一员你会
A坚持跟群练习（回答错误，宝子不太明智哦！嗓子发炎要及时就医，若跟群练习可能只会让自己情况越来越糟糕哦！只有状态好了练习才能更有效率）
B请假休息（回答正确，宝子很聪明哦！嗓子发炎要少说话，减少对嗓子的损害。合唱最需要的就是要有一副健康的嗓音哦!)
B请假休息（回答正确，宝子很聪明哦！嗓子发炎要少说话，减少对嗓子的损害。合唱最需要的就是要有一副健康的嗓音哦!)
(2)若即将要期末考试了，作为合唱团的一员你会选择
A决定退出（回答错误，半途而废可不是作为山艺人的应有的态度哦！做事情要有坚持下去的决心）
(2)若即将要期末考试了，作为合唱团的一员你会选
A决定退出（回答错误，半途而废可不是作为山艺人的应有的态度哦！做事情要有坚持下去的决心）
B按时训练，寻找其他空闲时间进行复习以集体利益为主（回答正确，宝子不仅价值观很正，而且也是一个很有规划的人哦！）
B按时训练，寻找其他空闲时间进行复习以集体利益为主（回答正确，宝子不仅价值观很正，而且也是一个很有规划的人哦！）
彩排篇
（1）在彩排前发现自己提不起精神此时你会
A深呼吸，调整好状态适当的跳一跳（回答正确，不用焦虑，人都会有疲惫期，将其作为平常的训练就好，适当跳一跳可以有效的是自己兴奋起来）
彩排篇
（1）在彩排前发现自己提不起精神此时你会
A深呼吸，调整好状态适当的跳一跳 （回答正确，不用焦虑，人都会有疲惫期，将其作为平常的训练就好，适当跳一跳可以有效的让自己兴奋起来）
B反复大声练习（回答错误，比赛前保护好嗓子是很重要的，大声开嗓不仅不会提高合唱的水平，而且可能会使自己的声带受损，所以要好好爱惜自己的嗓子哦！）
B反复大声练习（回答错误，比赛前保护好嗓子是很重要的，大声开嗓不仅不会提高合唱的水平，而且可能会使自己的声带受损，所以要好好爱惜自己的嗓子哦！）
（2）作为合唱的一员，你觉得上台彩排最重要的是
A声音优美动听就好
B要做好声音 灯光，队形，看好指挥（大合唱考察的不仅仅是声音的优美更重要的是在于整体多种要素的结果）
（2）作为合唱的一员，你觉得上台彩排最重要的是
A声音优美动听就好
B要做好声音 灯光，队形，看好指挥（大合唱考察的不仅仅是声音的优美更重要的是在于整体多种要素的结果）
现场篇
（1）若是上台前嗓子不舒服，你应
A喝点温水(明智的选择，一杯温水，使你清爽无负担，可以更好的清喉歌唱）
现场篇
（1）若是上台前嗓子不舒服，你应
A喝点温水(明智的选择，一杯温水，使你清爽无负担，可以更好的清喉歌唱）
B喝饮料（选择不明智，饮料虽一定程度上可以补充能量，但可能会使你的嗓音更粘稠，不利于更好的合唱）
B喝饮料（选择不明智，饮料虽一定程度上可以补充能量，但可能会使你的嗓音更粘稠，不利于更好的合唱）
（2）若是上台前紧张出汗你会
A积极面对，给自己正面的暗示（恭喜你答对了哦！但两个答案都正确哦！上台之前适当的紧张是很正常的哦！我们可以通过给自己正向的心里暗示并进行深呼吸来使自己放轻松）
（2）若是上台前紧张出汗你会
A积极面对，给自己正面的暗示（恭喜你答对了哦！但两个答案都正确哦！上台之前适当的紧张是很正常的哦！我们可以通过给自己正向的心里暗示并进行深呼吸来使自己放轻松）
B深呼吸适当运动（恭喜你答对了哦！但两个答案都是正确的哦！上台之前适当的紧张是很正常的哦！我们可以通过给自己正向的心里暗示并进行深呼吸来使自己放轻松）
B深呼吸适当运动（恭喜你答对了哦！但两个答案都是正确的哦！上台之前适当的紧张是很正常的哦！我们可以通过给自己正向的心里暗示并进行深呼吸来使自己放轻松）
坚持，让每一步都算数
坚持，让每一滴汗水都闪耀
星光不负赶路人
时光不负有心人
每一个深夜纵情高歌的你
都值得夸赞，值得敬佩
愿你所有期待都能如约到来
愿花开在黑夜降临
（文字：李庆鑫 编辑：宋梦冉 责任编辑：赵敏、陈奕璇 终审：王雯）
